Comment ameliorer son Grip pour le Deadlift ?
Découvrez les meilleures prises (pronation, mixte, hook grip) et les exercices clés (Farmer’s Walk, holds isométriques, Fat Grips) du Deadlift.
Powerlifting
Découvrez les meilleures prises (pronation, mixte, hook grip) et les exercices clés (Farmer’s Walk, holds isométriques, Fat Grips) du Deadlift.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Menu
infos